禁酒

禁酒の効果がすごい！お酒を飲まなくなって約2年の私が体の変化を実体験で徹底解説

「体調も悪いし、そろそろ禁酒しようかな...」「禁酒したら、その後の生活は楽しいのかな...」「禁酒してみたいけど、メリットはあるのかな...」このようなお悩みを抱えていませんか？私は以前、過度な飲酒を10年ほど続けていた時期がありました。...